TNews, KESEHATAN – Selepas melahirkan, seorang ibu mengalami berbagai perubahan bentuk tubuh. Tak terkecuali payudara, yang cenderung makin tidak simetris dalam proses menyusui.
Sebenarnya, payudara yang tidak simetris saat menyusui itu normal nggak sih?
hal itu tidak menjadi masalah selama tidak mengganggu proses menyusui. Namun jika berpengaruh pada kelancaran ASI (air susu ibu), maka terkadang bayi akan pilih-pilih mencari yang alirannya lebih lancar.
Mengapa bisa terjadi?
Perbedaan suplai dan aliran ASI di kedua sisi payudara bisa terjadi karena berbagai hal, di antaranya:
Perbedaan anatomi, sehingga salah satu payudara punya lebih banyak kelenjar.
Perbedaan juga bisa terjadi karena preferensi bayi yang lebih suka menyusu dari satu sisi payudara.
Tanpa sadar, ibu juga sangat mungkin pilih-pilih menyusui hanya dari satu sisi payudara.
Riwayat operasi atau cedera juga bisa mengganggu suplai ASI dari salah satu sisi payudara.
Cara meratakan payudara agar tidak miring sebelah
Sebenarnya tidak apa-apa jika Bunda tak ingin melakukan apa pun pada payudara yang terlihat miring. Namun, apabila hal tersebut mengganggu, Bunda dapat melakukan beberapa tips di bawah ini.
Mulailah menyusui di sisi payudara yang lebih kecil setiap ia menyusui selama beberapa hari.
Susui bayi di sisi yang lebih kecil dua kali lebih sering. Misalnya, jika Bunda menyusui di sisi yang miring sekali, Bunda harus menyusui di sisi yang lebih kecil dua kali. Lakukan hal ini terus menerus.
Pompa sisi payudara yang lebih kecil selama 5-10 menit setelah beberapa kali menyusui.
Jika sisi yang lebih besar menjadi terlalu penuh, peras susu secukupnya untuk mengurangi tekanan. Kebanyakan ibu menggunakan langkah-langkah ini untuk waktu yang singkat saja, sampai mendapat hasil yang diinginkan.
Tips membujuk bayi agar mau menyusui di sisi yang tidak ia sukai
Membujuk Si Kecil untuk menyusui di sisi yang tidak biasa bisa menjadi perkara yang sulit. Jika Bunda tetap ingin mencobanya, Bunda dapat melakukan beberapa tips berikut.
Teruslah mencoba berbagai posisi menyusui.
Tawarkan payudara yang lebih kecil pada bayi ketika dia baru bangun tetapi belum sepenuhnya bangun atau ketika sudah sedikit mengantuk. Dia lebih cenderung secara naluriah menyusui di waktu ini.
Susui di ruangan yang gelap dan sunyi.
Tawarkan sisi ini dengan gerakan seperti berjalan atau bergoyang.
Bunda kini telah mengetahui penyebab hingga cara meratakan payudara kembali. Kesimpulannya, payudara yang miring sebelah merupakan sesuatu yang normal, ya, Bunda.
Sumber : detik.com
