TNews, OLAHRAGA – Apakah kamu sering merasakan kelelahan saat beraktivitas? Padahal aktivitas yang kamu lakukan tidak terlalu berat? Hal ini bisa jadi
Tag: #olahraga sehat
Ini Waktu Olahraga yang Disarankan Dokter Saat Puasa
TNews, OLAHRAGA – Meskipun memasuki bulan Ramadhan, tak ada alasan bagi seseorang untuk tidak berolahraga. Banyak pakar kesehatan yang tetap menganjurkan melakukan olahraga ketika puasa untuk menjaga tubuh
Tips Memperindah Bentuk Paha Lebih Efektif
TNews, OLAHRAGA – Lemak di paha bisa membuatmu sulit memiliki denim atau celana favorit yang pas. Ketika seseorang ingin menurunkan berat badan, lemak
Perlu Olahraga di Luar Rumah saat Pandemi Corona?
TNews, OLAHRAGA – Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dengan berolahraga sangat dianjurkan di tengah pandemi virus corona. Dengan melakukan olahraga pun bisa meningkatkan imunitas tubuh dan
Olahraga Ini yang Bisa Bakar Lemak Jahat
TNews, OLAHRAGA – Olahraga tak harus pergi ke tempat gym atau keluar rumah. Olahraga juga bisa dilakukan di rumah. Apalagi pada kondisi pandemi virus
Tak Suka Lari, Ini Jenis Olahraga Paling Mudah
TNews, OLAHRAGA– Olahraga lari merupakan olahraga paling mudah yang bisa dilakukan oleh setiap orang. Meski sederhana, lari merupakan bentuk latihan kardiovaskular yang
5 Syarat Olahraga di Luar Ruangan
TNews, OLAHRAGA – Konsep bekerja dari rumah atau work from home begitu lekat dengan gaya hidup minim gerak atau dikenal dengan sedentary lifestyle yang membuat daya tahan
Manfaat Jogging bagi Kesehatan Mental
TNews, OLAHRAGA – Pagi-pagi memang identik dengan olahraga, entah itu dilakukan di dalam ataupun di luar ruangan. Salah satu yang sering menjadi
Tips Olahraga di Bulan Puasa Ala Melanie Putria
TNews,OLAHRAGA – Mantan Putri Indonesia Melanie Putria dikenal sebagai sosok yang senang berolahraga. Rutinitas olahraga pun tetap dilakukannya, meskipun saat menjalankan ibadah
Olahraga Barre yang Bermanfaat Membentuk Otot
TNews, OLAHRAGA – Olahraga adalah salah satu cara yang cukup penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Ada banyak macam olahraga yang bisa
- 1
- 2
- Berikutnya